Algemene revalidatie

Behandelen van blessures en chronische klachten. Daarnaast wordt er ingezet op preventie en advies om verdere blessures te voorkomen.

Bij het zoeken naar de oorzaak van de klachten gaan we de zwakke schakels zoeken en dan kan er gebruik  gemaakt worden van de redcord (losse touwen) waarbij we het zwakke gedeelte daarna gaan versterken met op maat gemaakte oefeningen.

Rug en nekscholing komen ook aan bod. Bij rugscholing is de houding bij tiltechnieken en stabiliteit van de rompspieren belangrijk om het evenwicht in het ganse lichaam te bekomen. Oefenen is hierbij zeer belangrijk. Patiënten krijgen indien nodig een persoonlijk digitaal oefenschema toegestuurd waardoor ze thuis zelfstandig aan de slag kunnen.

De revalidatie wordt soms aangevuld met medische taping. Hierbij wordt eerst onderzoek gedaan naar de meest pijnvrije richting. Dit gebeurt met een elastische tape die spieren en ligamenten in hun functie ondersteunt zonder daarbij de beweging te beperken. Dit activeert het lichaamseigen herstelproces. 

Tevens kunt U bij mij terecht voor cardio-vasculaire revalidatie, gangproblematiek en her conditionering bij ouderen.

Manuele therapie

Bij deze therapievorm worden specifieke gewrichtsmobilisatietechnieken toegepast die de pijn laat afnemen en de toename van de bewegingsuitslag tot doel heeft. Heel specifiek worden Mulligantechnieken gebruikt. Dit is een volledig pijnvrije, zachte techniek die de bewegingsuitslag vergroot. Deze techniek combineert een actieve beweging met een passieve correctie door de therapeut. Hierdoor wordt er vrij snel en pijnvrij de functie terug herwonnen.

Ademhaling en ontspanning

Ook patiënten die problemen hebben met ademhaling en ontspanning kunnen in de praktijk terecht. Er worden technieken gebruikt om secreties uit de longen te verwijderen en het uitzetten van de longen te bevorderen. Bij de ontspanningstechnieken wordt er verder gegaan dan het lichaam alleen. Er wordt gestreefd naar totale ontspanning van lichaam en geest.